כאשר אחד מההורים הופך לסיעודי, עולמו של כל המשפחה משתנה. מעבר לדאגה לבריאותו הפיזית של ההורה, מתווספת גם אחריות רגשית, כלכלית ולעיתים גם משפטית. ההתמודדות עם הורה סיעודי היא תהליך מורכב שדורש הבנה, סבלנות וגם תמיכה חיצונית במידת הצורך.
מה זה מצב סיעודי?
הגדרה של מצב סיעודי כוללת אדם לא מסוגל לבצע פעולות פעולות יומיומיות בסיסיות בכוחות עצמו כמו למשל: להתלבש, להתקלח, לאכול, לקום מהמיטה או לשלוט על הסוגרים. מצב כזה יכול להיגרם כתוצאה ממחלה, זקנה מתקדמת או תאונה.
הקשיים הרגשיים והנפשיים
אחד האתגרים המרכזיים בהתמודדות עם הורה סיעודי הוא הקושי הרגשי. זה לא פשוט לראות את ההורה שהוביל אותנו כל החיים, כעת נזקק לעזרה בסיסית. רגשות כמו עצב, תסכול, כעס, אשמה או בלבול הם טבעיים לגמרי. חשוב לזהות את הרגשות האלה ולדבר עליהם – עם בן או בת זוג, עם חברים, ולעיתים אפילו עם איש מקצוע.
במקרים רבים, משפחות בוחרות להשתתף בקורס ייעוץ זוגי שמסייע לחזק את הקשר וההבנה בתוך התא המשפחתי בעיתות משבר כאלה.
ניהול חיי היום יום
מעבר לקשיים הרגשיים, יש גם הרבה התארגנות פרקטית. זה כולל התאמת הבית לצרכים של ההורה (למשל התקנת מאחזים, מיטה מתכווננת, מעלון), קביעת סדר יום שיאפשר טיפול סדיר, גיוס מטפלים סיעודיים אם צריך, והבנת כל הדרישות הרפואיות והטיפוליות.
כדאי ליצור רשימה ברורה של המשימות והאחריות ולחלק אותן בין בני המשפחה, כדי למנוע שחיקה של אדם אחד בלבד.
זכויות ותמיכות מהמדינה
לא רבים יודעים, אך קיימות זכויות רבות שמגיעות למי שמטפל בהורה סיעודי. לדוגמה:
- גמלת סיעוד מביטוח לאומי
- הנחה בתשלומי חשמל ומים
- קבלת שעות טיפול בבית דרך קופת החולים
- שירותי רווחה של הרשות המקומית
כדי להבין בדיוק מה מגיע לכם, מומלץ להתייעץ עם גורמים מקצועיים שמתמחים במימוש זכויות רפואיות.
הקשר בין דינמיקה משפחתית לטיפול בהורה
כאשר יש כמה אחים ואחיות, נושא חלוקת האחריות יכול להפוך לרגיש מאוד. תחושות של "אני עושה הכול" מול "הם לא משתתפים בכלל" עלולות לגרום למתחים ולהרבה כעסים.
כאן כדאי לזכור שכל אחד מתמודד עם המצב בדרכו, ויש גם מי שפשוט מתקשה רגשית להתמודד ולכן נמנע. קורס הדרכת הורים או סדנאות משפחתיות יכולים לעזור לגבש תקשורת מקרבת יותר, גם בין אחים בגיל מבוגר.
מתי כדאי לשקול מוסד סיעודי?
החלטה להעביר הורה סיעודי למוסד היא לא פשוטה. יש לשקול אותה רק לאחר שמוצו כל האופציות בבית, ושקולה בריאותית, רגשית וכלכלית. מוסדות רבים מציעים כיום תנאים טובים, צוות מקצועי, פעילויות מותאמות ותמיכה רגשית, שיכולים לשפר את איכות החיים של ההורה – וגם להקל על בני המשפחה.
לשמור גם על עצמנו
בני משפחה שמטפלים בהורה סיעודי עלולים להזניח את הבריאות והצרכים שלהם. זה יכול להוביל לשחיקה, דיכאון, עייפות כרונית ובעיות בריאות. חשוב להקדיש זמן גם לעצמכם – לישון טוב, לאכול בריא, לצאת מדי פעם להתאוורר, וגם לבקש עזרה כשצריך.
אם אתם חווים עומס רגשי – אל תישארו לבד. יש היום קבוצות תמיכה רבות, גם אונליין וגם פיזיות, בהן אפשר לשתף ולהתחזק.
לסיכום
התמודדות עם הורה סיעודי היא תהליך מאתגר שדורש המון אהבה, אך גם הרבה ידע, כלים ומשאבים. אם אתם מרגישים שאתם טובעים בניירת, בטלפונים או בקשיים רגשיים – תפנו לעזרה.
אנו בלב טהור מתמחים בדיוק בדברים האלה. אנו מסייעים למשפחות במימוש זכויות רפואיות בצורה מקצועית, אמינה ואכפתית. פנייה אלינו יכולה לעשות לכם סדר ולעזור לקבל את מה שמגיע לכם, כדי שתוכלו להתמקד בדבר הכי חשוב – להיות שם עבור ההורה שלכם.
